Ablauf der Massage InBalance
Wie Sie in meiner Beschreibung von InBalance schon lesen konnten,
geht es hier um die Kiefermuskulatur und um die in unmittelbarer Nähe liegende
Schulter-Nacken-Muskulatur.
Ich beginne mit einer Schulter-Nacken-Massage in Bauchlage. In dieser Position kann ich am besten die Muskeln des Nackens, der Schultern und der Oberarme "bearbeiten".
Wenn Sie es mögen, kann die Massage auch wunderbar mit heißen Steinen kombiniert werden.
Mit Dehnungen des Nackens und der seitlichen Muskulatur schließt die
Schulter-Nackenmassage in Bauchlage ab.
Anschließend, in bequemer Rückenlage, eingepackt in wärmende Leintücher und mit vielen Kissen unter den Beinen, kommen Sie in den Genuß einer wohltuenden Gesichtsmassage.
Abschalten - Loslassen - Entspannen
In die Gesichtsmassage ist die etwas intensivere Massage der Kiefermuskulatur integriert.
Mit langen Austreichungen des Nackens und der seitlichen Muskulatur schließt die InBalance ab.
Inh.
Gabriele Ricken
staatl. geprüfte Masseurin/med.
72379 Hechingen
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